Jeder kann es nutzen - das menschliche Gehirn ist von Kind an, bis ins hohe Alter lernfähig.

Mentales Training ist erlernbar. Gelerntes kann sofort angewendet werden.

Sie brauchen mich nicht für die Dinge, die Sie sich schon vorstellen können.
Nur für das, was Sie sich noch nicht vorstellen können.
Als Coach helfe ich Ihnen, konkrete Vorstellungen zu entwickeln. 
Mentaltraining ist das Tool, um sie nachhaltig umzusetzen. 
Denn: Alles, was Sie sich vorstellen können, wirkt!

Die Grundidee des mentalen Trainings ist es, das eigene Leben im Einklang mit den persönlichen Wertvorstellungen bewusst zu gestalten. Es ist eine ganzheitliche Methode, basierend auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und der Gehirnforschung.    

Mentaltraining ist keine Therapie oder Behandlung.
Es grenzt sich ab von der Lebens- und Sozialberatung, von der Psychotherapie und Beratung.
Die Grenzen des Mentaltrainings bilden psychische und ernsthafte physische Erkrankungen, sowie Suchterkrankungen. Im Zweifelsfall ist die Zustimmung des behandelnden Arztes einzuholen.